• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Hopp til bunntekst

BALANSE

NATURLIG HELSE

  • Hjem
  • Tjenester
    • Soneterapi
    • Øreakupunktur
    • Kosthold
    • Yoga
  • Tilbud, kurs og workshops
  • Om meg
  • Priser
  • Kontakt meg
  • Blogg
  • Nettbutikk

Yoga med baby – oppstart 18/9-19

9. september 2019 by Marit Engen Leave a Comment

Yoga med baby – oppstart 18/9-19

Dette kurset er ment for deg som er nybakt mamma.

Kjenner du deg klar til å starte arbeidet med å få kroppen mer på plass igjen etter fødsel? Da kan dette være noe for deg.

Yoga med baby vil være med på å styrke og balansere din kropp. Øvelsene på kurset øker kroppsbevisstheten og gir ny energi. Vi vil også fokusere på nærhet og samspill mellom mamma og baby, gjennom berøring og bevegelse.

Øvelsene varierer fra lett og rolig til noe mer krevende. Vi kommer til å jobbe med å styrke kjernemuskulaturen spesifikt og kroppen generelt, samt å løse opp spenninger i rygg, skuldre og nakke.

Ta med baby, bleier, skift, mat til baby, drikke til deg selv og yogamatte/treningsmatte.

 

Kurs 1:

4 uker // Onsdager kl. 11-12

Oppstart 18/9 // Siste gang 16/10.

Vi hopper over uke 41 da det er høstferie i skolen.

 

Kurs 2:

4 uker // Fredager kl. 11-12

Oppstart 20/9 // Siste gang 18/10

Vi hopper over uke 41 da det er høstferie i skolen.

 

Kurs 3:

4 uker // Torsdager kl. 11-12

Oppstart 7/11 // Siste gang 5/12

Vi hopper over uke 47

 

Pris: 1000 kr per kurs.

Påmelding: Bindende påmelding til post@balanseliv.no. Merk påmelding med kursnummer.

Antall plasser: 6 på hvert kurs.

Passer for: Mor med barn mellom 6 uker og 12 måneder.

Hvor: Hovsveien 2, 6600 Sunndalsøra.

Marit

Del dette ...
Email this to someone
email
Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on Google+
Google+

Filed Under: Ukategorisert

Reader Interactions

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Før bunntekst

Email this to someone
email
Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Reddit
Reddit
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on Google+
Google+

Bunntekst

  • Hjem
  • Tjenester
  • Tilbud, kurs og workshops
  • Om meg
  • Priser
  • Kontakt meg
  • Blogg
  • Nettbutikk

Copyright © 2021 · Wellness Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in